Caminhando...
 
15
Dez 08

 

(imagem retirada da internet)

 

A vida é feita de momentos e por isso nem sempre é fácil encarara-la com vitalidade, energia e bom humor.

Existem momentos de tristeza, saudade, vazio… Alturas em sentimos que nada valemos e que nada merecemos. Momentos em que o nosso “eu” não é por nós valorizado. Momentos em que as forças escasseiam e nos sentimos à deriva. Alturas de tão grande ansiedade, instabilidade e angústia que acabam por surgir pensamentos irracionais.

Momentos em que o isolamento é a nossa defesa e igualmente nosso inimigo.

Alturas em que o medo de assumir o risco de enfrentar algo, é muitas vezes maior do que nós mesmos, e em que nos sentimos impotentes diante das decepções e contradições da vida. E no meio de tão grande pesar, há uma altura em que sem saber como ou de onde, surge em nós uma força que faz com que coloquemos a opção de: ficarmos parados e fugir das adversidades ou encara-las de frente, vislumbrando-as como novos desafios a serem vencidos.

Esta capacidade que o ser humano tem de resistir à adversidade, utilizando-a como  experiência importante para a conquista dos objectivos e usando-os também para crescer, chama-se: Resiliência.

Esta capacidade permite que continuemos a acreditar nos nossos sonhos e dá-nos a força necessária para ir ao encontro dos nossos objectivos.

Muitos dos nossos objectivos não são conquistados. Muitos dos nossos sonhos permanecem para toda vida como meros desejos. E diante das decepções, temos que optar entre aprender com a experiência ou abrir mão das nossas escolhas.

A Resiliência faz com que encaremos a vida com outros olhos, tirando sempre o que de melhor esta tem. Faz com que tenhamos capacidade interior suficiente para não nos deixarmos apoderar pela tristeza, fazendo com que o acto de sorrir se torne mais sentido e frequente e com que nos apercebamos que a vida tem muito valor e que temos muito valor diante dela.

É importante referir que para se atingir este “estado” não é totalmente sozinhos que o conseguimos. Pedir ajuda é prova de inteligência.

No fundo, esta força interior faz com que pensemos que mesmo quando tudo é vislumbrado em tons de cinzento, existe sempre uma hipótese, uma volta a dar. É importante também referir que cada pessoa leva o seu tempo, e que a tristeza é encarada de diferentes formas.

No meio da tristeza, existe uma altura em que temos consciência do valor que temos perante a vida, sentindo por isso que somos mais fortes que a tristeza e que podemos e conseguimos lutar contra ela.

 

publicado por Caminhando... às 17:50
sinto-me:
Olá Sandra,

Antes de mais obrigada pela tua visita e palavras.
Vais encontrar concerteza. Todos a temos, há que tentar encontrá-la dentro de nós para depois a potenciar.

Que em 2011 a encontres e vivas em paz e feliz é o que te desejo.

Muito Obrigada e tudo de bom.
Muito obrigada Joana pelas palavras de força.
Pelo que vi no teu blog que considero muito interessante, acho que deves ser uma pessoa cheia de coragem, optimista, altruísta, que encara a vida cheia de energia, que consegue ultrapassar os obstáculos, que passa energia positiva aos que te rodeiam e também uma boa amiga. Por tudo isso mereces e és concerteza uma pessoa muito Feliz.
Eu também quero ser Feliz, mas... ao contrário de ti sou muito pessimista, não me valorizo, não acredito em mim, tenho medos, sou insegura, sinto-me sozinha e triste.
Uma pessoa que é muito especial para mim, disse-me que os "sonhos estão na minha cabeça" e que tudo se consegue quando se quer realmente. Eu queria amar essa pessoa que me ama, mas o meu coração não sente esse amor e acabei por magoá-la. Agora não me sinto motivada para nada, mas sei que tenho que seguir em frente, preciso encontrar a luz no fundo do tunel, mas deve estar muito profunda!
E sei que para fazer alguém Feliz, tenho primeiro que gostar de mim, valorizar-me, ser capaz de impor a minha vontade e sentir-me bem, pois só assim poderei fazer alguém Feliz, se é que será possivel.
Joana eu não te conheço e estou aqui a expor os meus sentimentos, porque me faz bem. Muito obrigada.
Muito Obrigada
Sandra a 4 de Janeiro de 2011 às 21:52
Olá Sandra!

Engraçado que digas que me sentes como sendo uma pessoa cheia de força, vitalidade e energia.
Ainda estou em fase de transição sabes. Depois de estar um tunel muito, muito escuro, consegui finalmente ver a luz e estou a tentar maximiza-la.
Tenho as minhas recaidas claro, mas já descobri o caminho, e agora estou a percorrê-lo tentando valorizar o que sinto que deve ser valorizado e ultrapassando os obstaculos com as armas que a cada dia vou adquirindo.

Muito Obrigada pelas tuas tão boas palavras.
Tenho o mail no perfil. Se quiseres terei todo o gosto em receber-te lá.
Caminhando... a 7 de Janeiro de 2011 às 00:11
Olá Joana,

Vim hoje deixar-te aqui um beijinho de parabéns, vi que fazias anos a 6 de Janeiro.

Muitos sorrisos e alegrias para ti.
Sandra
Sandra a 6 de Janeiro de 2011 às 20:32
Muito Obrigada Sandra pela tua simpatia!

Um beijinho
Caminhando... a 7 de Janeiro de 2011 às 00:11
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